För vem är den?
Vantage V3 är Polars flaggskepp för löpning, cykling och triathlon. Den kom hösten 2023, väger 57 gram, finns i 47 mm och har en AMOLED-skärm på 1,39 tum.
Polar Sverige listar den för 6 899 kr, men i butik ligger den runt 5 100 till 5 400 kr. Det placerar den mellan Forerunner 570 och Forerunner 970.
DC Rainmakers recension heter “The Comeback Kid?”. Den beskriver en klocka som lyfter Polar efter några tunga år, men som fortfarande har saker att bevisa.
Träningsfunktioner
Det här är Polars starka sida. Klockan har återhämtning, belastning och dagliga råd i ett sammanhang som Polar Flow håller ihop bra:
- Nightly Recharge mäter återhämtningen under natten. Den delas i ANS-laddning (puls, HRV och andning) och sömnladdning, och jämför mot dina senaste 28 dagar. Hur HRV fungerar står i HRV-guiden.
- Training Load Pro skiljer hjärtbelastning från muskelbelastning, så ett backpass och ett lugnt distanspass räknas olika.
- FitSpark föreslår dagens pass utifrån hur du har sovit och tränat.
- Löpeffekt från handleden, utan extra pod.
DC Rainmaker noterade att sömnfönstret hittades inom ett par minuter och att HRV-värdena låg nära de från Garmin, Suunto och Whoop. Det är den delen av klockan han litade mest på.
Klockan har över 150 sportprofiler och Polar har förbättrat simmätvärdena jämfört med V2. Skärmen är en AMOLED med 454 gånger 454 pixlar och ljussensor för always-on, och DC Rainmaker kallade ljusstyrkan och läsbarheten utmärkt.
Det som saknas jämfört med Garmin är detaljer. DC Rainmaker kritiserade att klockan bara visar fyra datafält per sida och inte kan routa till en adress.
Värt att veta: De flesta felen i DC Rainmakers test kopplas till firmware från 2023. Polar har uppdaterat klockan sedan dess, men nyare oberoende mätningar har vi inte läst.
GPS och pulsmätning
Klockan har flerbands-GNSS med GPS, GLONASS, Galileo, BeiDou och QZSS. DC Rainmaker fann att spåren låg nära konkurrenterna i skog och öppen terräng, men att V3 hade störst avvikelse av de tre klockorna mellan höga hus i tät stadsmiljö.
The5krunner beskriver GPS:en som generellt bra men inte marknadsledande. Den klarade svåra miljöer men tappade mot Garmin Epix och Suunto Vertical i öppna områden och under träd.
Pulsen är mer av ett frågetecken. Polar Elixir på handleden gav i DC Rainmakers test en nästan perfekt match mot bröstband på löpband, men tappade spåret helt under tempodelar på ett pass utomhus och föll 10 till 12 slag per minut under de första tolv minuterna på en cykeltrainer. The5krunner fann sensorn inte riktigt bra nog på lugna löppass, intervaller och inomhuscykling.
Kör du intervaller eller cyklar bör du para ett bröstband. Polar H10 är det naturliga valet.
ECG-appen gav i the5krunners test mycket varierande resultat över fem mätningar, och SpO2 beskrivs som ett hälsomått snarare än ett träningsmått. Vid symtom ska du kontakta vården, inte lita på klockan.
Batteritid i praktiken
Polar Sverige anger 10 dagar som smartklocka, 43 timmar med full GPS-noggrannhet och 140 timmar i energisparläge. Polars globala sida anger lägre siffror, 11 dagar, 42 och 110 timmar, så läs siffrorna som ungefärliga.
| Användning | Räcker ungefär |
|---|---|
| Polars siffra, smartklockeläge | 10 dagar |
| Fem timmars GPS i veckan, vår uträkning på Polars siffror | 8 dagar |
| Bara GPS, full noggrannhet | 43 timmar |
| Energisparläge med GPS | 140 timmar |
| Löppass på en timme med always-on (DC Rainmaker) | 9 till 10 procent |
Uträkningen bygger på 10 procent per dag, 70 procent per vecka, plus en dryg tiondel för fem timmars GPS av 43.
DC Rainmaker anger att Polars siffra med always-on är 28 timmar, men batteriet tog slut under en 12 timmars vandring i stark sol. Polar förklarade att skärmen ökar ljusstyrkan i direkt sol för att skydda mot inbränning.
Som smartklocka i vardagen
Här är Vantage V3 sparsam. Du får notiser från iPhone och Android via Polar Flow, och Polar nämner musikkontroller för telefonen. DC Rainmaker saknade musiklagring.
Mot Forerunner 970 märks skillnaden i vardagen och i plånboken:
| Polar Vantage V3 | Garmin Forerunner 970 | |
|---|---|---|
| Butikspris från | runt 5 100 kr | runt 6 900 kr |
| Smartklocka / GPS | 10 dagar / 43 tim | 15 dagar / 26 tim |
| Musik på klockan | Saknas enligt DC Rainmaker | Spotify, Deezer, Amazon Music |
| Vikt | 57 g | 56 g |
V3 vinner på GPS-batteri och pris. 970 vinner på musik, smarta funktioner och kartornas fördjupning.
Kartorna är offline, gratis och i två detaljnivåer, grundläggande och detaljerad.
Det är ett riktigt steg framåt för Polar, men inte i nivå med Garmin. Kartfunktionerna är färre. I DC Rainmakers test 2023 kraschade klockan vid ruttladdning och spåret försvann när han lämnade rutten.
Värd att välja framför efterträdaren?
Polar har inte presenterat någon efterträdare, och Polars pressavdelning visar ingen ny Vantage. Rykten om en V4 under hösten 2026 förekommer, men inget är bekräftat.
Det gör V3 till en tre år gammal klocka som när som helst kan ersättas. Funktionerna ändras inte för att en ny modell visas, så för den som tittar på priset är det inget hinder.
Vill du ha samma Elixir-sensor och offlinekartor för ännu mindre pengar finns Vantage M3 på runt 3 900 kr. Den har 7 dagars smartklockebatteri och 30 timmars GPS, och väger 53 gram.
Vårt omdöme
Polar Vantage V3 får 7,7 av 10. Återhämtningsanalysen är i klass med de bästa, GPS:en är bra och skärmen ljus. Pulsmätningen och kartorna höll inte jämna steg i de första testerna.
Köp den om du ligger runt 5 100 kr, tränar efter återhämtning och belastning och kör intervaller med bröstband. Då får du mer träningsanalys per krona än hos Garmin.
Köp något annat i två fall:
- Du vill ha musik, betalning och mer polish: Forerunner 970 eller Forerunner 570.
- Du vill ha en tåligare Polar för stigar: Grit X2 Pro.
