För vem är den?
Instinct E är Garmins svar på frågan “vad är det minsta jag behöver i en tålig klocka?”. Svaret blev inte särskilt generöst.
Den kom i januari 2025 tillsammans med Instinct 3 och är den enda Instinct som finns i 40 mm. Listpriset är runt 2 900 kr, men i svenska butiker ligger den mellan runt 1 900 och 2 400 kr. I USA sänkte Garmin priset från 299 till 199 dollar efter kritik, enligt the5krunner.
Det säger en del. Både DC Rainmaker och the5krunner kritiserade klockan hårt vid lanseringen, för att den kostade lika mycket som Instinct 2 men kunde mindre.
Det du får: GPS, puls, pulsoximeter, barometer och batteri för två veckor i en klocka du kan gå i skogen med. Det är en bra bit på vägen för många.
Värt att veta: Instinct 3 kostar runt 1 000 kr mer och ger ficklampa, betalning och flerbands-GPS. För många är mellanskillnaden värd det.
Garmin Forerunner 70 har ett listpris runt 2 900 kr, AMOLED-skärm och väger 40 gram, men är byggd för löpning snarare än för skogen. Köper du för tålighet och batteri passar E bättre. Köper du för löpningen är en Forerunner enklare att leva med.
Träningsfunktioner
Träningen är minimal i förhållande till Instinct 3. Enligt specifikationen finns HRV-status och dagligt föreslagna pass, och the5krunner listar Connect IQ-butik, incidentdetektering och Garmin Messenger.
Det som är borta är det som gör en Garmin till ett träningsverktyg: träningsberedskap, de nyare belastningsmåtten och stöd för pairing av effektmätare. The5krunner skriver också att triathlonläge och löpeffekt saknas.
Navigeringen är en ruttlinje utan karta, precis som på Instinct 3, men med bara 128 MB lagring att jobba med. Instinct 3 AMOLED har 4 GB, så skillnaden syns när du laddar appar och urtavlor.
Så här ser skillnaderna ut mot Instinct 3:
| Instinct E | Instinct 3 | |
|---|---|---|
| GPS | Enkelband | Flerband med SatIQ |
| Ficklampa | Nej | Ja |
| Betalning | Nej | Garmin Pay |
| Träningsberedskap | Nej | Ja |
| Lagring | 128 MB | 4 GB på AMOLED |
| Pris i butik | Runt 1 900 till 2 400 kr | Runt 2 800 till 3 600 kr |
För den som mest vill spåra promenader, vandringar och några pass i veckan räcker det. Den som tränar efter belastning bör titta på Forerunner 165 eller Forerunner 265.
GPS och pulsmätning
GPS:en är enkelband och använder GPS, GLONASS och Galileo. SatIQ, som växlar mellan lägen för att spara batteri och öka precisionen, finns inte. The5krunner beskriver tekniken som något mindre exakt än i Instinct 3-modellerna.
För en klocka som mest ska visa var du gått är det sällan ett problem. Under tät skog och i trånga gränder är flerband bättre, och det är där E får känna av saknaden.
Pulssensorn är Elevate Gen 4, samma generation som i Instinct 3. The5krunner skriver att den räcker för vilopuls och HRV men är sämre på intervaller.
Tips: Gör du hårda intervaller, kombinera med ett bröstband. Sensorn är inte byggd för det.
Batteritid i praktiken
Garmin anger 14 dagar i klockläge för 40 mm och 16 dagar för 45 mm. Det är bra, men Instinct 2S Solar hade längre, och DC Rainmaker noterar att batteriet på E är märkbart kortare än där.
Så här ser Garmins siffror ut i manualen:
- 40 mm: 14 dagar i klockläge, 21 timmar GPS, 43 timmar i maxbatteriläge, 17 dagar i expeditionsläge
- 45 mm: 16 dagar i klockläge, 24 timmar GPS, 50 timmar i maxbatteriläge, 20 dagar i expeditionsläge
Med fem timmars GPS i veckan räcker 45 mm till ungefär två veckor enligt Garmins siffror, och 40 mm något kortare. Pulsoximeter dygnet runt kostar batteri, så den bör vara inställd på nattläge eller manuell mätning.
Som smartklocka i vardagen
Notiser, Connect IQ och Garmin Messenger fungerar. Det finns ingen Garmin Pay, ingen musik och ingen pekskärm, och skärmen är liten.
Klockan fungerar med iPhone och Android. The5krunner noterar att Connect IQ finns på alla Instinct 3-modeller och på E, så urtavlor, datafält och widgets går att hämta. MIP-skärmen är läsbar i solljus men har låg upplösning och ingen färg.
Vill du ha en riktig smartklocka är Instinct E fel köp. Då är en Forerunner med AMOLED ett bättre alternativ.
Nytt jämfört med föregångaren
Kort sagt: det är inte nytt. Instinct E är ingen uppdatering av Instinct 2 utan en billigare variant under Instinct 3.
DC Rainmaker beskrev den som nästan en nedgradering mot Instinct 2 och som en Instinct 1 i ett Instinct 3-skal. Solcellen är borta, ficklampan likaså, och batteriet är kortare än på Instinct 2S Solar. The5krunner skrev att klockan inte gav övertygande värde för friluftsfolk vid 299 dollar. Det är det som prissänkningen svarar på.
Äger du en Instinct 2 finns ingen anledning att byta. Köper du ny och vill ha fler funktioner är Instinct 3 steget upp.
Vårt omdöme
Garmin Instinct E är en tålig, enkel klocka för den som vill ha GPS och batteri till ett lågt pris och inte bryr sig om träningsanalys. Batteriet, storleken och priset bär betyget. Att nästan allt som gör en Instinct 3 värd att köpa har strukits drar ned det.
Behöver du ficklampa, betalning eller flerbands-GPS är Garmin Instinct 3 rätt köp, och mellanskillnaden är rimlig. Springer du mest är Garmin Forerunner 165 en bättre klocka, och för kartor och multisport är Garmin Fenix 8 nivån upp.
Köp E om priset är det viktigaste och du har en smal handled. I alla andra fall är Instinct 3 värd att vänta och spara till.
