För vem är den?
Forerunner 55 är Garmins instegsklocka för löpare. Den kom i juni 2021 och har sedan dess sålts ut till runt 1 650 kr hos de billigaste butikerna.
Det som gör den intressant är att den tar med funktioner från den betydligt dyrare Forerunner 245. DC Rainmaker beskrev den vid lanseringen som en liten Forerunner 245 för hundra dollar mindre.
Nu finns en efterträdare. Forerunner 70 kom i maj 2026 och kostar runt 750 kr mer. Du köper 55 om pengarna är det som avgör.
Klockan finns bara i en storlek, 42 mm, och har snabbytesrem på 20 mm enligt Android Authority. Det betyder att du kan byta till en vanlig tredjepartsrem när silikonet tröttnar.
Träningsfunktioner
Klockan tar upp mycket av det som tidigare krävde ett dyrare Garmin. Det här får du enligt DC Rainmaker, the5krunner och Android Authority:
- PacePro, som sätter tempot över en bana efter lutningen
- Track Run-läge som låser spåret mot banan efter kalibrering
- Daglig föreslagen träning och Recovery Time
- Garmin Coach med gratis planer för 5 km, 10 km och halvmaraton
- Race Predictor och nya sportprofiler som HIIT, poolsim och pilates
Tre saker gör 55 värd pengarna för en nybörjare:
- Välj en Garmin Coach-plan som passar ditt första lopp.
- Använd PacePro på tävlingsdagen om banan har backar.
- Låt Recovery Time bestämma när nästa hårda pass ska vara.
Dessutom ingår menscykelspårning, andningsfrekvens och olycksdetektering enligt DC Rainmaker. Det är mer hälsofunktioner än man väntar sig på en klocka i den här prisklassen.
Det som saknas är det som kostar pengar. Det finns ingen Training Readiness, ingen HRV-status och ingen Training Load. Barometer och PulseOx har inte heller följt med enligt DC Rainmaker.
Tumregel: Tränar du för en tid på tio kilometer eller mer och vill se belastning och formstatus, är 55 för enkel. Gå då upp till Forerunner 165 eller 265.
GPS och pulsmätning
55 har GPS, GLONASS och Galileo med en Sony-krets enligt DC Rainmaker, men inget flerbands-GNSS. På öppna sträckor räcker det gott. DC Rainmaker såg spåren i skog ligga inom några meter från konkurrenterna, och Android Authority beskrev att klockan höll rutten nästan exakt.
Track Run-läget är värt att nämna för den som tränar på bana. DC Rainmaker skriver att spåret låser sig mot banan efter kalibrering, och varven blir exakta.
Pulsen mäts med Garmin Elevate. DC Rainmaker fann den mycket stabil på 800 meters intervaller utan något oroande. Android Authority såg resultat i linje med både Polar H10-bröstband och Apple Watch Series 6, men noterar att datan rapporteras något mer sällan.
Sömnspårningen fick sämre betyg av Android Authority för att den ibland missar uppvaknanden.
Batteritid i praktiken
Garmin anger 14 dagar som smartklocka och 20 timmar med GPS. Android Authority kom till 12 till 13 dagar.
Med fem timmars GPS i veckan räcker det enligt Garmins siffror ungefär nio dagar. Räkneexemplet bygger på att 14 dagar motsvarar knappt 7,2 procent per dag och att fem timmar av 20 tar en fjärdedel av laddningen på en vecka.
För ett maraton är 20 timmar mer än nog. Även ett tretimmarslopp i långsam takt lämnar en stor marginal.
The5krunner tipsar om att köra enbart GPS om du vill förlänga batteriet. Kompromissen är att noggrannheten kan sjunka i tät bebyggelse, där de extra satellitsystemen hjälper till. På öppna löprundor märks det sällan.
Som smartklocka i vardagen
Här är 55 enkel. Du får notiser från både iPhone och Android, sömn och stress, Body Battery och menscykelspårning. Musik och Garmin Pay saknas, och det bekräftar både DC Rainmaker och the5krunner.
Appen är Garmin Connect, och the5krunner noterar att gränssnittet kan kännas invecklat första gången. Den som bara vill se pass och sömn behöver inte gräva djupt.
Skärmen är den största svagheten. Den är en MIP-skärm på 1,04 tum med låg upplösning, och DC Rainmaker noterade pixlighet på siffrorna jämfört med dyrare klockor. Den är alltid på. Styrningen sker med fem knappar och inget touch.
Värd att välja framför efterträdaren?
För de flesta är svaret nej. Forerunner 70 kostar runt 750 kr mer och ger en klart bättre klocka.
| Forerunner 55 | Forerunner 70 | |
|---|---|---|
| Skärm | MIP, 1,04 tum | AMOLED, 1,2 tum, touch |
| GPS-batteri | 20 timmar | 23 timmar |
| Vikt | 37 gram | 40 gram |
| Butikspris från | runt 1 650 kr | runt 2 400 kr |
Är budgeten hård och klockan ska mest mäta löpning och puls, är 55 ändå ett vettigt val. Den gör grundjobbet.
Mellanvalet är Forerunner 165. Den kostar runt 2 300 kr, har AMOLED-skärm och Garmin Pay, och väger 39 gram. Den saknar också Training Readiness, så för träningsanalysen får du inte mer än i 55, men skärmen och betalfunktionen är ett klart steg.
Vårt omdöme
Garmin Forerunner 55 får 7,0 av 10. Den ger GPS, puls och tydliga råd till ett lågt pris, men skärmen är föråldrad och den saknar allt som kostar mer.
The5krunner gav den 82 av 100 vid lanseringen och kallade den värd att köpa för den som tränar två till fem gånger i veckan. Det stämmer fortfarande, så länge priset ligger runt 1 650 kr.
Titta på något annat i tre fall:
- Du kan lägga runt 750 kr extra: Forerunner 70, med AMOLED-skärm och touch.
- Du vill ha AMOLED och Garmin Pay för runt 2 300 kr: Forerunner 165.
- Du vill ha belastning och formstatus: Forerunner 265.
